Wir sehen, was andere nicht sehen.

Seit 1998 in Gröbenzell — 50.000+ Messungen · 28 Jahre · 5 Fachkräfte · 250+ YouTube-Videos · 70+ Podcast-Episoden

Ich bin Christina Flegl — Optometristin, Buchautorin und Podcast-Host.
Hier schreibe ich über alles, was mit Sehen, Augengesundheit und dem zu tun hat, was hinter ungeklärten Beschwerden stecken kann.

Vorsorge statt Nachsorge

Vorsorge statt Nachsorge Warum unsere Augen mehr Aufmerksamkeit verdienen Sehen ist das Selbstverständlichste der Welt Wir öffnen morgens die Augen – und sehen.Ganz selbstverständlich. Erst … Weiterlesen …
Gleitsichtbrille

Die erste Gleitsichtbrille

Die erste Gleitsichtbrille Kein Drama, sondern ein Upgrade Wenn Lesen plötzlich anstrengend wird Ganz ehrlich – irgendwann merkt es jeder: Auf die Nähe sieht man … Weiterlesen …
Um auf die Nähe zu sehen muss man akkommodieren.

Was Dioptrien wirklich bedeuten

Kleine Zahl, große Wirkung Was Dioptrien wirklich bedeuten „Ich hab doch nur -1,50 Dioptrien – das ist doch nicht so schlimm, oder?“ Diesen Satz hören … Weiterlesen …

Las Vegas und der Marketingkongress

Las Vegas und der Marketingkongress Eine Bayerin im Glitzerparadies Las Vegas – die Stadt der Lichter, der unendlichen Möglichkeiten und des Marketings, das einem an … Weiterlesen …

Augen-Workout: Fit wie ein Luchs oder doch nur Augenwischerei?

Augen-Workout: Fit wie ein Luchs oder doch nur Augenwischerei? Was ist dran am Augentraining? Augentraining – klingt verlockend, oder? Mit ein paar Übungen die Brille … Weiterlesen …
Betriebsausflug nach Bamberg

Betriebsausflug nach Oberfranken

Wir besuchten unseren Brillenglaslieferanten Rupp und Hubrach in Bamberg. In einer Betriebsführung durch die Fertigungsstraßen konnten auch wir noch dazulernen. Ein Brillenglas ist ein Hightechprodukt!

Herbst-Regen-Schlechte Sicht

Sehen in der dunklen Jahreszeit kann zur Herausforderung werden. Gerade wenn man nachts bei Dunkelheit und Regen mit dem Auto unterwegs ist, fühlen sich viele Menschen sehr unsicher. In diesem Artikel gibt es Tipps und Tricks.

Sind Sonnenbrillen überhaupt nötig?

Sind Sonnenbrillen wirklich so wichtig? Manche mögen es gar nicht so dunkel vor den Augen. Accessoire oder Schutz für die Augen? Was tun, wenn man Kinder hat? Worauf sollte man achten, um wirklichen UV Schutz zu haben?
Schulter Nackenverspannungen - was sie mit den Augen zu tun haben

Nackenschmerzen

Schulter-Nackenverspannungen sind ein häufiges Problem. Die Ursache liegt oft in einem Augenmuskelungleichgewicht. Weichen die Augenmuskeln in der Höhe voneinander ab, geht man unbewusst in eine schräge Kopfhaltung, um Energie einzusparen.

Müde Augen

Müde Augen sind ein häufiges Problem. Viele Kinder und Erwachsene sind davon betroffen. Müdigkeit vermindert die Lebensqualität enorm. Schon mitten am Tag hat man enorme Leistungstiefs. Erfahren Sie in diesem Artikel die Gründe und Lösungen.

Glaukom – Hoffnung für Betroffene

Glaukom, auch als Grüner Star bekannt, ist eine der häufigsten Erblindungsursachen weltweit. Die bisherige Therapie beschränkt sich auf Op`s und Tropfen. Doch neueste Forschungsergebnisse lassen hoffen.

Multifokale Kontaktlinsen

Kontaktlinsen, mit denen man in die Ferne und in die Nähe gut sieht? Ja, gibt es! Für Menschen ab Mitte 40 beginnt die sogenannte „Alterssichtigkeit“. Auch diese lässt sich mit Kontaktlinsen korrigieren. Sowohl mit harten als auch mit weichen Kontaktlinsen ist das möglich.

Schielen und Winkelfehlsichtigkeit

Die Begriffe Schielen und Winkelfehlsichtigkeit werden oft verwechselt. In diesem Artikel erfahren Sie die Gemeinsamkeiten und die Unterschiede. Möchten Sie detailliertes Wissen? Zu diesem Thema gibt es eine ausführliche Podcast-Episode in unserem Podcast „Die Sehproblem-Löser“.

Erleben Sie ultimative Freiheit mit Tageskontaktlinsen

Tageskontaktlinsen sind eine einfache, unkomplizierte Lösung für Abenteuer aller Art! Egal ob Sport, Shoppen, abends ausgehen -sie sind gut verträglich und nach Ihrem Event entsorgen Sie die Kontaktlinsen -ohne Reinigung, Behälter- Sie müssen sich um nichts mehr kümmern!

Der Tränenfilm, Wächter unserer Augen

Über den Tränenfilm denkt man eher selten nach. Doch ist er das erste Medium, auf das das Licht trifft. Lesen Sie, welche Herausforderungen Sie bei trockenen Augen und Kontaktlinsen haben, und was sie für Ihren Tränenfilm tun können.

Kurzsichtigkeit bei Kindern und Jugendlichen

Immer mehr Kinder entwickeln durch die digitalen Geräte und das stundenlange Akkommodieren, also auf die Nähe schauen, eine Myopie. Das ist das Fachwort für Kurzsichtigkeit. Laut einer Studie der Weltgesundheitsorganisation (WHO) aus dem Jahr 2015 waren weltweit etwa 1,4 Milliarden Menschen von Kurzsichtigkeit betroffen.

Live im TV-Interview

Hamburg 1, ein Interview darüber, wie sich das Sehen im digitalen Zeitalter verändert hat. Wir verwenden unsere Augen als Präzisionsinstrumente. Brillen, die für entspanntes und scharfes Sehen sorgen, sollten heutzutage viel selbstverständlicher sein, als früher.

Podcast „Die Sehproblem-Löser“

Unser Podcast ist eine Experten -Informationsquelle rund um das Thema Sehen, Brillen, Kontaktlinsen und Augengesundheitsthemen. Ob Baby, Kleinkinder, Schielen, Schulprobleme und Sehen, Gleitsichtbrillen, Officebrille, grüner und grauer Star – in unserem Podcast finden Sie Antworten.

25 Jahre

2023 war es soweit! 25 Jahre sind vergangen. 1300 Wochen, über 6000 Arbeitstage. Wir feierten unseren Erfolg im Januar 2023 mit der Gröbenzeller Prominenz. Thomas Breitenfellner, Monika Baumgartner und Vertreter der Gemeinde Gröbenzell feierten mit uns.

Wie uns Fusionsstress beeinträchtigt

Es gibt Sehprobleme mit Symptomen, die man nicht unbedingt mit den Augen in Verbindung bringt. Fusionsstress kommt häufig vor. Müde Augen, man ist genervt, hat das Gefühl „alles ist zu viel“: In diesem Beitrag erfahrt Ihr, woher das kommt und wie sich Fusionsstress auswirkt.

Versteckte Sehprobleme bei Kindern

Viele Eltern und Kinder sind verzweifelt, weil Lesen und Schreiben trotz Üben einfach nicht besser wird. Das Stresslevel steigt, die Schule wird zur Belastung. Öfter als man denkt, liegt das an den Augen.

Der Graue Star

Der graue Star betrifft die meisten Menschen ab etwa 70 Jahre. In diesem Beitrag erfahren Sie, was jetzt auf Sie oder Ihre Angehörigen zukommt. Welche Fragen müssen vor der OP geklärt sein? Welche Brille ist danach noch notwendig?

Leistungsspektrum eines Optometristen

Optometristen führen neben der Messung der Sehstärken und des 3 D Sehens auch einen Augenvorsorgecheck durch. Dazu gehört die Netzhaut, die Augenlinse, der vordere Augenabschnitt, der Tränenfilm uvm. Gerade bei Kindern werden oft wegen Schulproblemen spezielle Messungen durchgeführt.

Augenvitamine

Welche Ernährung ist für die Augen gut? Welche Vitamine und Antioxidantien schützen die Netzhaut, vor allem vor Maculadegeneration? Wir werden immer älter und wollen unsere Sehqualität so lange wie möglich erhalten.

Blaufilter und digitale Augenschonmodi

Im digitalen Zeitalter ist es besonders wichtig, unsere Augen zu schützen. Dazu gehört der Schutz vor blauem, digitalen Licht und UV Schutz. In diesem Beitrag erfahrt Ihr, was sinnvoll ist an Schutz auf Euren Brillengläsern.

Unsere Augen im Fokus

Das Buch „Unsere Augen im Fokus“ ist ein Buch, dass das Sehen und mögliche Probleme vom Baby bis zum Senior erklärt. Hier finden Sie mögliche Lösungen für Schulprobleme Ihres Kindes oder Fragen zum grünen und grauen Star. Welche Brille für Sie sinnvoll ist, wenn Sie in die „Alterssichtigkeit“ kommen, uvm.
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