Müde Augen
Ursachen und Lösungen für ein häufiges Problem
Fühlen Sie sich oft, als würde Ihnen jemand die Augenlider zuziehen, sodass Sie nichts mehr sehen und keinen Stress mehr haben, Bilder zu verarbeiten? Viele Menschen kennen dieses Gefühl und leiden unter müden Augen, die sich stark von körperlicher Müdigkeit unterscheiden. Doch was steckt dahinter?
Müde Augen können viele Ursachen haben. Oft wissen Betroffene gar nicht, dass sie eigentlich eine Brille brauchen. Sie glauben, gut genug zu sehen, und bemerken nicht, dass sie ihre Fehlsichtigkeit unbewusst ausgleichen. Diese Anstrengung kostet viel Kraft und führt zu müden Augen.
Eine häufige Ursache für müde Augen ist unerkannte Fehlsichtigkeit. Zum Beispiel: Ein 40-jähriger Mensch mit einer Weitsichtigkeit von +1,5 Dioptrien, der keine Brille trägt, muss ständig seine Sehschwäche ausgleichen. Das zentrale Nervensystem ist dabei stark gefordert, was ermüdend wirkt.
Ein weiterer Grund kann ein Augenmuskelungleichgewicht sein. Jeder Mensch hat zwölf Augenmuskeln, und bei etwa 80 Prozent der Menschen sind diese nicht im Gleichgewicht. Wenn ein Auge leicht nach außen, innen oder in der Höhe abweicht, muss das Gehirn ständig die Bilder der beiden Einzelaugen übereinander schieben. Diese ständige Anpassung kann sehr anstrengend sein und zu dem Gefühl führen, die Augen einfach schließen zu wollen. Gerade im Zeitalter der Informationstechnologie machen sich solche Abweichungen der Augenmuskeln bei vielen Menschen enorm bemerkbar. Kopfschmerzen, müde Augen oder Druck auf den Augen sind die Folge.
Sehen hängt am zentralen Nervensystem
Viele wissen nicht, dass das Sehen ein komplexer Prozess ist, der am zentralen Nervensystem hängt. Das ständige Ausgleichen von Fehlsichtigkeiten und Muskelungleichgewichten beansprucht das Nervensystem und kann so zu astheopischen Beschwerden führen.
Wenn Sie häufig unter müden Augen leiden, könnte es hilfreich sein, eine ausführliche Messung inklusive der Messung des beidäugigen Sehens bei einem Optometristen durchführen zu lassen. Eine gründliche Messung Ihrer Augen kann aufzeigen, ob Sie eine Brille benötigen und ob ein Augenmuskelungleichgewicht vorliegt, das ebenfalls in der Brille korrigiert wird. Eine geeignete Brille kann die Fehlsichtigkeit korrigieren und die Belastung für Ihr zentrales Nervensystem reduzieren. Das gibt Ihnen Ihre Lebensqualität zurück.
Fazit
Müde Augen sind mehr als nur ein lästiges Symptom – sie beeinträchtigen Ihre Lebensqualität maßgeblich! Während die Familie oder der Partner Action wollen, liegen Sie auf der Couch und wollen nur noch Ihre Ruhe. Ist das die Regel und nicht die Ausnahme, buchen Sie die Sehanalyse Comfort! Die richtige Korrektion kann Ihre Lebensqualität erheblich verbessern und dafür sorgen, dass Sie wieder klar und entspannt sehen können und abends noch aktiv sein können.
Geben Sie Ihren Augen die Aufmerksamkeit, die sie verdienen, und entlasten Sie Ihr zentrales Nervensystem – für eine stressfreie und scharfe Sicht!
